Sopa madeirense de tomate e cebola com ovo

Sopa madeirense de tomate e cebola com ovo

Sopa madeirense de tomate e cebola com ovo. Alho fresco, Cebolas frescas, Tomate fresco.

Lifecooler

15 + 45 min · 4

Ingredientes

  • 12 g Alho fresco
  • 300 g Cebolas frescas
  • 800 g Tomate fresco
  • 30 g Azeite
  • 3 g Tomilho fresco
  • 200 g Ovo cru
  • 0.4 g Pimenta-preta moída
  • 800 g Água
  • 3 g Sal de mesa
  • 200 g Pão rústico português de trigo

Preparação

  1. Lamine cebolas e alhos e pique o tomate pelado. Amoleça cebola e alho no azeite durante 8 minutos.
  2. Junte tomate, folhas de tomilho, água, sal e pimenta. Deixe fervilhar cerca de 30 minutos.
  3. Abra quatro ovos sobre a sopa a fervilhar. Tape e coza 5–7 minutos, até a clara firmar. Sirva sobre pão fatiado, com um ovo por tigela.

Nutrição por porção

Energia
354.035 calories
Proteína
13.3082 g
Gordura
13.861 g