Vinegret — salada de beterraba e chucrute

Vinegret — salada de beterraba e chucrute

Vinegret — salada de beterraba e chucrute. Beterraba fresca, Batata fresca sem pele, Cenouras frescas.

Natasha Kravchuk — adaptation

25 + 60 min · 6

Ingredientes

  • 450 g Beterraba fresca
  • 450 g Batata fresca sem pele
  • 300 g Cenouras frescas
  • 100 g Pesar depois de escorrer
  • 150 g Pesar depois de escorrer
  • 28 g Óleo de girassol
  • 15 g Vinagre branco destilado
  • 80 g Cebolas frescas

Preparação

  1. Coza a beterraba em água até ficar tenra, cerca de 45–60 minutos. Noutro tacho, coza batata e cenoura durante 20–25 minutos. Escorra, deixe arrefecer totalmente e corte em cubinhos.
  2. Escorra o chucrute e os pepinos em conserva. Pique os pepinos e a cebola finamente. Misture com os legumes cozidos.
  3. Tempere com o óleo de girassol e o vinagre. Tape e leve ao frigorífico durante 30 minutos antes de servir.

Nutrição por porção

Energia
181.537 calories
Proteína
3.61667 g
Gordura
5.54083 g