Kama com kefir

Kama com kefir. Farinha kama (mistura estónia torrada de cereais e ervilha), Kefir, Açúcar branco.
Ann Vaida / Visit Estonia — adaptation
5 + 0 min · 2
Ingredientes
- 50 g Farinha kama (mistura estónia torrada de cereais e ervilha)
- 500 g Kefir
- 12 g Açúcar branco
Preparação
- Junte a kama ao kefir frio aos poucos, mexendo com uma vara de arames até ficar homogéneo.
- Misture o açúcar, deixe engrossar durante 5 minutos e divida por duas taças. Sirva frio.
Nutrição por porção
- Energia
- 234.307 calories
- Proteína
- 12.43 g
- Gordura
- 3.0967 g