Kama com kefir

Kama com kefir

Kama com kefir. Farinha kama (mistura estónia torrada de cereais e ervilha), Kefir, Açúcar branco.

Ann Vaida / Visit Estonia — adaptation

5 + 0 min · 2

Ingredientes

  • 50 g Farinha kama (mistura estónia torrada de cereais e ervilha)
  • 500 g Kefir
  • 12 g Açúcar branco

Preparação

  1. Junte a kama ao kefir frio aos poucos, mexendo com uma vara de arames até ficar homogéneo.
  2. Misture o açúcar, deixe engrossar durante 5 minutos e divida por duas taças. Sirva frio.

Nutrição por porção

Energia
234.307 calories
Proteína
12.43 g
Gordura
3.0967 g