Šaltibarščiai — sopa fria de beterraba

Šaltibarščiai — sopa fria de beterraba

Šaltibarščiai — sopa fria de beterraba. Kefir, Beterraba cozida, escorrida, Pepino fresco.

Go Vilnius — adaptation

20 + 25 min · 4

Ingredientes

  • 1000 g Kefir
  • 400 g Beterraba cozida, escorrida
  • 250 g Pepino fresco
  • 40 g Cebolinhas frescas
  • 15 g Endro fresco
  • 200 g Pesar sem casca
  • 600 g Batata fresca sem pele
  • 3 g Sal de mesa

Preparação

  1. Coza os ovos durante 10 minutos, arrefeça e descasque. Coza a batata em cubos, separadamente, durante 15–20 minutos e escorra.
  2. Rale a beterraba cozida. Corte o pepino em cubinhos e pique a cebolinha e o endro. Misture com o kefir frio e o sal.
  3. Divida por quatro taças, junte os ovos em quartos e sirva a batata quente à parte.

Nutrição por porção

Energia
399.188 calories
Proteína
20.579 g
Gordura
7.61475 g