Gröstl tirolês vegetariano

Gröstl tirolês vegetariano. Batata fresca sem pele, Cogumelos frescos, Pimento vermelho fresco.
Tirol Werbung — adaptação vegetariana
20 + 40 min · 4
Ingredientes
- 800 g Batata fresca sem pele
- 300 g Cogumelos frescos
- 200 g Pimento vermelho fresco
- 180 g Cebolas frescas
- 200 g pesado sem casca
- 35 g Óleo de colza
- 12 g Salsa fresca
- 1 g Manjerona seca
- 4 g Sal de mesa
- 1 g Pimenta-preta moída
Preparação
- Coza pedaços de batata descascada 15–20 minutos até ficarem tenros. Escorra e fatie. Lamine cogumelos, cebola e pimento vermelho; pique a salsa.
- Salteie cebola, cogumelos e pimento em 15 g de óleo 8–10 minutos. Reserve; doure as batatas noutros 15 g de óleo 10 minutos, virando com cuidado.
- Volte a juntar os legumes, adicione manjerona, sal e pimenta e aqueça. Estrele quatro ovos nos restantes 5 g de óleo até as claras firmarem.
- Distribua as batatas por quatro pratos, coloque um ovo em cada um e termine com salsa.
Nutrição por porção
- Energia
- 384.738 calories
- Proteína
- 13.6142 g
- Gordura
- 14.1895 g