Sopa de pimento vermelho e tomate

Sopa de pimento vermelho e tomate. Esmagado com a casca, Pode utilizar cebola roxa. Cortadas em quartos, Cortado ao meio.
Sophie Godwin
10 + 30 min · 2
Ingredientes
- 6 g Esmagado com a casca
- 120 g Pode utilizar cebola roxa. Cortadas em quartos
- 400 g Cortado ao meio
- 5 g Grosseiramente picadas
- 30 g Queijo fresco "Ricotta"
- 10 g Sementes de abóbora
- 20 g Azeite
- 1 g Tomilho seco
- 10 g Vinagre de vinho tinto
- 7 g Manjericão fresco
- 400 g Pimentos vermelhos, sem sementes e em pedaços
- 150 g Para triturar a sopa
Preparação
- Aqueça o forno a 200 °C/180 °C ventoinha/gás 6.
- Coloque o tomate, a cebola e o pimento num tabuleiro. Envolva com 15 g de azeite, o tomilho seco e os temperos, e junte o alho com casca. Asse durante 25–30 minutos, até ficar tenro e ligeiramente caramelizado. Reserve 5 g de azeite para servir.
- Esprema o alho assado para o tabuleiro e descarte as cascas.
- Junte o vinagre aos legumes assados e triture até obter uma mistura homogénea. Acrescente água até atingir a consistência desejada, cerca de 150 ml se necessário.
- Reaqueça a sopa se necessário, prove para temperar, em seguida deite-a em duas taças e cubra cada uma com uma colher cheia de ricota, algumas folhas de manjericão, as sementes e um fio de azeite. Sirva com pão para molhar.
Nutrição por porção
- Energia
- 376.625 calories
- Proteína
- 8.26665 g
- Gordura
- 26.7943 g