Legumes no forno com ovos

Legumes no forno com ovos

Legumes no forno com ovos. 1 unidade, 2 unidades, 6 ovos.

Inês Panão

10 + 50 min · 3

Ingredientes

  • 120 g 1 unidade
  • 220 g 2 unidades
  • 330 g 6 ovos
  • 300 g Batata-doce fresca
  • 450 g Beringela fresca
  • 450 g Curgete fresca
  • 20 g 2 colheres de sopa
  • 3 g Pimenta
  • 120 g 1/2 chávena

Preparação

  1. Lave os legumes e descasque conforme necessário.
  2. Corte os legumes em cubos com cerca de 2 cm e espalhe numa só camada numa assadeira grande, ou divida por duas. Envolva com o azeite, o vinho branco e os temperos. Asse no forno pré-aquecido a 200 °C durante 35–40 minutos, mexendo a meio, até a batata-doce estar quase tenra.
  3. Abra cavidades nos legumes quentes e parta os ovos para dentro. Leve novamente ao forno durante cerca de 8–12 minutos, até as claras prenderem; prolongue se preferir as gemas mais firmes. Sirva de imediato.

Nutrição por porção

Energia
457.84 calories
Proteína
20.4509 g
Gordura
20.6553 g