Tarator — Gurken-Joghurt-Suppe

Tarator — Gurken-Joghurt-Suppe. Vollmilch-Naturjoghurt, Rohe Gurke, Roher Knoblauch.
Mate Kitchen / Visit Bulgaria — adaptation
15 + 0 min · 4
Zutaten
- 500 g Vollmilch-Naturjoghurt
- 400 g Rohe Gurke
- 8 g Roher Knoblauch
- 15 g Frischer Dill
- 50 g Rohe Walnüsse
- 25 g Sonnenblumenöl
- 3 g Speisesalz
- 300 g Wasser
Zubereitung
- Gurke waschen und fein würfeln. Knoblauch zerdrücken, Dill hacken und Walnüsse grob zerkleinern.
- Joghurt mit kaltem Wasser glatt rühren. Gurke, Knoblauch, Dill, Öl und Salz zugeben. Abgedeckt 30 Minuten kalt stellen.
- Umrühren, auf vier Schalen verteilen und mit Walnüssen bestreuen.
Nährwerte pro Portion
- Energie
- 232.968 calories
- Protein
- 7.1482 g
- Fett
- 18.6258 g