Brokkoli-Stamppot mit getrockneten Tomaten

Brokkoli-Stamppot mit getrockneten Tomaten. Rohe geschälte Kartoffel, Roher Brokkoli, Saure Sahne.
Eef — Eef Kookt Zo, adaptação
15 + 25 min · 4
Zutaten
- 800 g Rohe geschälte Kartoffel
- 600 g Roher Brokkoli
- 125 g Saure Sahne
- 50 g trocken, nicht in Öl eingelegt
- 4 g Gemahlene Senfkörner
- 0.3 g Gemahlene Muskatnuss
- 3 g Speisesalz
- 1 g Gemahlener schwarzer Pfeffer
- 80 g in der Speise verbleibendes Wasser; ohne abgegossenes Kochwasser
Zubereitung
- Kartoffeln schälen und würfeln; frischen Brokkoli zerteilen und geschälten Stiel würfeln. Trocken getrocknete Tomaten hacken, keine in Öl eingelegten verwenden.
- Kartoffeln 18–20 Minuten kochen. Brokkoli separat 5–7 Minuten knapp weich dämpfen. Kartoffeln abgießen, 80 g Kochwasser auffangen.
- Kartoffeln und Brokkoli mit Sauerrahm, Tomaten, Muskat, Salz, Pfeffer und Kochwasser stampfen. Vom Herd nehmen und 3 Minuten abkühlen lassen.
- Unbeheiztes Senfpulver unterrühren und sofort servieren. Nach Zugabe des Senfs nicht erneut kochen.
Nährwerte pro Portion
- Energie
- 338.726 calories
- Protein
- 11.1124 g
- Fett
- 7.58591 g