Vegetarisches Tiroler Gröstl

Vegetarisches Tiroler Gröstl. Rohe geschälte Kartoffel, Rohe Pilze, Rohe rote Paprika.
Tirol Werbung — adaptação vegetariana
20 + 40 min · 4
Zutaten
- 800 g Rohe geschälte Kartoffel
- 300 g Rohe Pilze
- 200 g Rohe rote Paprika
- 180 g Rohe Zwiebeln
- 200 g ohne Schale gewogen
- 35 g Rapsöl
- 12 g Frische Petersilie
- 1 g Getrockneter Majoran
- 4 g Speisesalz
- 1 g Gemahlener schwarzer Pfeffer
Zubereitung
- Geschälte Kartoffelstücke 15–20 Minuten knapp weich kochen. Abgießen und schneiden. Pilze, Zwiebel und rote Paprika schneiden; Petersilie hacken.
- Zwiebel, Pilze und Paprika in 15 g Öl 8–10 Minuten braten. Herausnehmen; Kartoffeln in weiteren 15 g Öl 10 Minuten unter vorsichtigem Wenden bräunen.
- Gemüse zurückgeben, mit Majoran, Salz und Pfeffer würzen und erhitzen. Vier Eier in übrigen 5 g Öl braten, bis das Eiweiß fest ist.
- Kartoffelgemüse auf vier Teller verteilen, je ein Ei daraufsetzen und mit Petersilie bestreuen.
Nährwerte pro Portion
- Energie
- 384.738 calories
- Protein
- 13.6142 g
- Fett
- 14.1895 g