Rotkohl mit Apfel

Rotkohl mit Apfel. Roher Rotkohl, Apfel mit Schale, Rohe Zwiebeln.
Kimberly Killebrew — adaptação
15 + 60 min · 6
Zutaten
- 800 g Roher Rotkohl
- 300 g Apfel mit Schale
- 120 g Rohe Zwiebeln
- 25 g Olivenöl
- 40 g Rotweinessig
- 20 g Weißer Zucker
- 0.3 g Gemahlene Gewürznelken
- 150 g in der Speise verbleibendes Wasser; ohne abgegossenes Kochwasser
- 3 g Speisesalz
- 0.5 g Gemahlener schwarzer Pfeffer
Zubereitung
- Kohl vom Strunk befreien und hobeln. Äpfel entkernen und würfeln, Zwiebel in Streifen schneiden.
- Zwiebel 5 Minuten im Öl anschwitzen. Kohl, Äpfel, Essig, Zucker, Nelken, abgemessenes Wasser, Salz und Pfeffer zugeben.
- Zugedeckt 50–55 Minuten sanft schmoren und gelegentlich rühren. Bei Bedarf am Ende offen einkochen. Als Gemüsebeilage servieren.
Nährwerte pro Portion
- Energie
- 158.613 calories
- Protein
- 2.29764 g
- Fett
- 8.02488 g