Vegetarische Linsen mit Spätzle

Vegetarische Linsen mit Spätzle

Vegetarische Linsen mit Spätzle. Getrocknete Linsen, ungekocht, Rohe Zwiebeln, Rohe Karotten.

Gasthaus zur Linde — adaptação vegetariana

30 + 45 min · 4

Zutaten

  • 240 g Getrocknete Linsen, ungekocht
  • 150 g Rohe Zwiebeln
  • 150 g Rohe Karotten
  • 100 g Roher Knollensellerie
  • 25 g Olivenöl
  • 200 g Rohe Tomaten
  • 25 g Rotweinessig
  • 250 g Nicht angereichertes weißes Weizenmehl
  • 150 g ohne Schale gewogen
  • 1000 g in der Speise verbleibendes Wasser; ohne abgegossenes Kochwasser
  • 5 g Speisesalz
  • 1 g Gemahlener schwarzer Pfeffer
  • 0.3 g Gemahlene Muskatnuss

Zubereitung

  1. Zwiebel, Möhre, Knollensellerie und Tomaten würfeln. Trockene Linsen abspülen. Gemüse 6 Minuten im Öl anschwitzen.
  2. Linsen und 900 g Wasser zugeben. Zugedeckt 30–40 Minuten weich köcheln. Essig, Pfeffer und die Hälfte des Salzes unterrühren.
  3. Mehl, Eier, übrige 100 g Wasser, Muskat und restliches Salz zu einem zähen Teig schlagen. 10 Minuten ruhen lassen, dann in einen separaten Topf mit siedendem Wasser pressen.
  4. Spätzle nach dem Aufsteigen 2 Minuten garen, abgießen und das Wasser verwerfen. Mit den Linsen und ihrer eingedickten Flüssigkeit servieren.

Nährwerte pro Portion

Energie
562.459 calories
Protein
26.3054 g
Fett
11.3366 g