Vegetarische Linsen mit Spätzle

Vegetarische Linsen mit Spätzle. Getrocknete Linsen, ungekocht, Rohe Zwiebeln, Rohe Karotten.
Gasthaus zur Linde — adaptação vegetariana
30 + 45 min · 4
Zutaten
- 240 g Getrocknete Linsen, ungekocht
- 150 g Rohe Zwiebeln
- 150 g Rohe Karotten
- 100 g Roher Knollensellerie
- 25 g Olivenöl
- 200 g Rohe Tomaten
- 25 g Rotweinessig
- 250 g Nicht angereichertes weißes Weizenmehl
- 150 g ohne Schale gewogen
- 1000 g in der Speise verbleibendes Wasser; ohne abgegossenes Kochwasser
- 5 g Speisesalz
- 1 g Gemahlener schwarzer Pfeffer
- 0.3 g Gemahlene Muskatnuss
Zubereitung
- Zwiebel, Möhre, Knollensellerie und Tomaten würfeln. Trockene Linsen abspülen. Gemüse 6 Minuten im Öl anschwitzen.
- Linsen und 900 g Wasser zugeben. Zugedeckt 30–40 Minuten weich köcheln. Essig, Pfeffer und die Hälfte des Salzes unterrühren.
- Mehl, Eier, übrige 100 g Wasser, Muskat und restliches Salz zu einem zähen Teig schlagen. 10 Minuten ruhen lassen, dann in einen separaten Topf mit siedendem Wasser pressen.
- Spätzle nach dem Aufsteigen 2 Minuten garen, abgießen und das Wasser verwerfen. Mit den Linsen und ihrer eingedickten Flüssigkeit servieren.
Nährwerte pro Portion
- Energie
- 562.459 calories
- Protein
- 26.3054 g
- Fett
- 11.3366 g