Pizzen mit Ei und Rucola

Pizzen mit Ei und Rucola. Sehr dünn geschnitten Wahlweise rote Zwiebel, Rohe Tomaten, Rohe Paprika.
Sara Buenfeld
10 + 20 min · 2
Zutaten
- 60 g Sehr dünn geschnitten Wahlweise rote Zwiebel
- 220 g Rohe Tomaten
- 200 g Rohe Paprika
- 110 g Rohes Ei
- 62 g 2 Wraps
- 5 g Zum Bepinseln
- 30 g Dickflüssige passierte Tomaten
- 10 g Gehackt
- 10 g Gehackt
- 65 g Roher Rucola
Zubereitung
- Den Backofen auf 180°C vorheizen.
- Die Tortillas auf zwei Backbleche legen, sparsam mit dem Öl bestreichen und 3 Minuten backen.
- Paprika und Tomaten fein hacken, ausgetretenen Tomatensaft abgießen. Mit dickflüssigen passierten Tomaten, Dill und Petersilie mischen. Tortillas wenden und die Mischung darauf verteilen; die Mitte für das Ei freilassen.
- Ein Ei in die Mitte jeder Tortilla schlagen. Die Tortillas etwa 10 Minuten backen, bis das Ei gerade fest ist und die Ränder knusprig sind.
- Mit Rucola und Zwiebel bestreuen und servieren.
Nährwerte pro Portion
- Energie
- 331.625 calories
- Protein
- 13.8471 g
- Fett
- 17.8021 g